电视剧 · 2000 · 英国 / 德国 / 爱尔兰 · 影视解说
保罗·麦圭根 / 马尔科姆·麦克道威尔 / 大卫·休里斯 / 保罗·贝坦尼 / 萨弗蓉·布罗斯 / 肯内斯·库兰汉姆 / 杰米·弗尔曼 / 埃迪·马森 / 安德鲁·林肯 / 雷萨克·艾多堤 / 卡文·克勒金 / 戴维·肯尼迪 / 约翰尼·哈里斯 / 安东·桑德斯 / 唐·麦考金代尔 / 杰克·皮尔斯 / 爱玛·格里菲斯·马琳 / 加里·麦科尔麦克 / 肖恩·查普曼 / 卡罗琳·佩吉 / 劳琳·斯坦利 / 伊恩·博霍 / 若昂·科斯塔·梅内塞斯 /
在正常吃主食的基础上，提高膳食质量才是关键。汇总研究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠质量。
电视剧 · 1999 · 美国 / 英国 / 摩洛哥 · 影视解说
斯蒂芬·索莫斯 / 布兰登·费舍 / 蕾切尔·薇兹 / 约翰·汉纳 / 阿诺德·沃斯洛 / 凯文·J·奥康纳 / 乔纳森·海德 / 奥德·菲尔 / 艾瑞克·阿瓦利 / 史蒂芬·邓纳姆 / 克里·约翰逊 / 塔克·霍金斯 / 欧米德·吉亚李利 / 阿隆·伊帕莱 / 博纳德·福克斯 / 帕翠西娅·维拉奎兹 / 卡尔·蔡斯 / Mohammed / Afifi / 肖恩·克罗宁 / 霍伊·多罗夫 / 若昂·科斯塔·梅内塞斯 /
图为活动现场。梁钦卿 摄 在上述康养民宿和驿站，普通游客可享6类中医理疗优惠，长住客获得包括血糖、血脂检测在内的23项免费体验，吸引游客“深度游”。宕昌县官方提供的数据显示，今年“五一”假期，该县过夜游客同比增长47%，平均停留时间从1.8天延长至3.5天。
